👶Khi con hay ngứa và ho đêm – có thể không phải do thời tiết
“Nhiều lúc tưởng con chỉ ốm vặt theo mùa, ai ngờ lý do lại đến từ chính những điều mình vẫn luôn nghĩ là ‘ổn rồi và đây là quá trình mình tìm qua bí quyết để cãi thiện các vấn đề cho bé..”
Mình viết những dòng này không phải để chia sẻ một mẹo hay hay kinh nghiệm gì quá lớn lao, mà chỉ đơn giản là muốn kể lại một chút hành trình làm mẹ – những băn khoăn, những ngày loay hoay không biết vì sao con mình cứ hay ho vào ban đêm 🌙, rồi gãi ngứa liên tục vùng tay chân và lưng!
Lúc đầu, mình nghĩ do thời tiết chuyển mùa 🌧, hoặc do con vận động nhiều ra mồ hôi. Cũng không dám chủ quan, nên hai mẹ con vẫn đi khám đều. Bác sĩ chẩn đoán là viêm da nhẹ và viêm mũi dị ứng, kê thuốc bôi, xịt mũi 💨.
🤱 Nỗi lo của mẹ – không phải chuyện lớn, nhưng cũng chẳng hề nhỏ
Không gì khiến mình trằn trọc hơn là những đêm con ho đến đỏ mặt 😢. Dù chỉ là triệu chứng nhẹ, nhưng kéo dài lại khiến mình luôn thấp thỏm và lo lắng 💭.
Mình thử rất nhiều cách – gần như là bất cứ điều gì có thể nghĩ ra, miễn là giúp con dễ chịu hơn một chút:
✅ Đưa con đi khám bác sĩ, dùng thuốc bôi da, thuốc xịt mũi theo đúng hướng dẫn
✅ Cho con uống siro hỗ trợ ho, bổ sung vitamin tăng đề kháng
✅ Dùng máy lọc không khí trong phòng ngủ 🌬 để giảm bụi mịn, phấn hoa
✅ Thoa kem dưỡng ẩm, kem bôi trị chàm
✅ Hạn chế để thú nhồi bông trên giường 🧸 – dù bé rất thích
✅ Mở cửa sổ mỗi sáng để đón nắng, làm khô không khí ẩm
✅ Vệ sinh máy lạnh thường xuyên hơn ❄️ – mình còn gọi thợ đến làm sạch cả ống dẫn khí
Cũng có lúc mình thấy tình hình có vẻ khá hơn 😌. Con bớt ho vài hôm, da có lúc dịu lại. Nhưng rồi lại tái đi tái lại. Mỗi lần vậy, lòng mình lại như thắt lại… Mẹ nào mà không xót con chứ 💔
Dù mệt nhưng mình không dám bỏ cuộc. Chỉ biết âm thầm kiên trì, tự dặn lòng: “Cứ cố thêm chút nữa, rồi sẽ ổn thôi…”
💬 Một cuộc trò chuyện tình cờ đã thay đổi suy nghĩ của mình
Rồi tình cờ trong một buổi gặp bạn cũ, mình kể sơ qua chuyện con. Chị ấy hỏi:
“Thế nệm của con có hút bụi thường xuyên không?” 🛏
Mình bật cười:
“Nệm thì mình thấy cũng sạch mà. Mình vẫn thay ga, xịt khử mùi thường xuyên…”
Chị bảo mình nên thử hút thử xem, không phải nhìn bề ngoài đâu – vì bụi mịn và mạt bụi bám sâu bên trong, mắt thường không thấy được 🔬.
Sau đó, mình tìm hiểu các thông tin trên mạng thì một bài viết:
Theo thông tin từ Trung tâm Y tế Quận 10 (Medinet.gov.vn), một trong những nguyên nhân phổ biến khiến trẻ ho vào ban đêm chính là do môi trường sống chưa được làm sạch đúng cách.
Bụi bẩn tích tụ trong chăn, gối, nệm hoặc thú nhồi bông có thể chứa rất nhiều vi khuẩn và mạt bụi li ti 🦠. Khi trẻ hít phải các dị nguyên này trong lúc ngủ – như lông thú cưng, phấn hoa, bụi mịn, trẻ có thể xuất hiện phản ứng kích ứng như ho kéo dài, ngứa mũi, hắt hơi liên tục hoặc ngứa mắt.
Nghe vậy, mình cũng… tò mò và nhớ ra nhà mình có nuôi chó mèo và hay mở cửa phòng cho có gió thoáng, như vậy không biết có ảnh hưởng gì đến môi trường không 😳
🧼 Từ đó, mình bắt đầu vận dụng thêm một số phương pháp thêm cho bé và bạn biết không. bé đã thuyên giảm và cãi thiện theo thời gian, đây là một thành công và kinh nghiệm lớn mình học hỏi được và vui không ngớt với các cách mình đã tìm ra.
🧩 Không chỉ là bụi mà còn là nguyên nhân dẫn đến kích ứng da!
Nhiều người nghĩ bụi chỉ ảnh hưởng đến đường hô hấp, nhưng thật ra bụi mịn, mạt bụi và các dị nguyên trong phòng ngủ còn có thể là nguyên nhân khiến da bé bị kích ứng, mẩn đỏ, ngứa ngáy dai dẳng 🛏️.
Đặc biệt ở những bé có làn da nhạy cảm hoặc cơ địa dị ứng nhẹ, các tác nhân như:
- Bụi mịn bám sâu trong nệm, gối, thú nhồi bông
- Nấm mốc, phấn hoa, lông thú cưng
- Thậm chí là chất tẩy rửa còn sót lại trên ga giường…đều có thể âm thầm gây kích ứng, khiến da bé nổi mẩn đỏ như rôm sảy, gãi ngứa cả đêm 🌙.
Vì vậy, khi bé vừa ho đêm vừa bị ngứa – đừng vội đổ lỗi cho thời tiết hay đồ ăn. Hãy thử nhìn lại môi trường quanh bé, nhất là chiếc nệm con nằm mỗi ngày, liệu đã được làm sạch đủ sâu chưa?
💬 Nếu mẹ cũng đang mệt mỏi vì bé ho về đêm, nổi mẩn ngứa dai dẳng…
Hãy thử nhìn lại không gian ngủ, những chi tiết tưởng như “đã ổn rồi” – có khi chỉ cần thêm một chút thay đổi nhỏ, lại mang về kết quả lớn cho giấc ngủ ngon và làn da êm ái của con 💗
👉 Ở phần tiếp theo, mình sẽ chia sẻ rõ hơn về những bí quyết mình đã áp dụng và giải quyết được các trăn trở – từ cách làm sạch nệm, làm thoáng mát và dịu da cho bé. Tất cả đều rất gần gũi và dễ thực hiện tại nhà 🛏🌿
Mọi người có thể nắm được các bí quyết đó ở đây:
